Regulamin - Loguj/Wyloguj

Archiwum Czerwiec, 2010

Yiquan tui shou

środa, 30 czerwca, 2010 autor dacheng


Yiquan – fa li

wtorek, 29 czerwca, 2010 autor dacheng


Choy Lee Fut – forma Mo Gek (Wuji)

poniedziałek, 28 czerwca, 2010 autor dacheng


Taniec Yiquan

niedziela, 27 czerwca, 2010 autor dacheng


Wing Chun – ciekawy wywiad

sobota, 26 czerwca, 2010 autor dacheng


Kij Yiquan

piątek, 25 czerwca, 2010 autor dacheng


Tongbeiquan

czwartek, 24 czerwca, 2010 autor dacheng


Yiquan – zdrowie i samoobrona

środa, 23 czerwca, 2010 autor dacheng

W Chinach od stuleci istniał ścisły związek pomiędzy sztukami walki i medycyną. Wielu mistrzów posiadło dużą biegłość w sztuce medycznej, bardzo przydatnej,  gdy na przykład dochodziło do kontuzji w czasie treningu. W wielu szkołach Kung-fu przekazywane były receptury zarówno środków leczniczych, jak i wspomagających regenerację organizmu, ułatwiających sprostanie trudom treningu. Niemal każdy system tradycyjnego Kung-fu/Wushu obejmował ćwiczenia „zdrowotne”, dziś zwykle określane mianem Qigong (Chi Kung). Istnieją systemy, w których metody treningu „zdrowotne” i „bojowe” stopiły się do tego stopnia, że jednych od drugich nie da się i nie powinno się rozdzielać. Jednym z takich systemów jest Yiquan.

(więcej…)

Patrnerska strona

Serwis informacyjny MMA najpopularniejszy w Polsce

Trening i motywacja kochamsilownie.pl