Regulamin - Loguj/Wyloguj

Archiwum Luty, 2010

Turniej chińskich zapasów

niedziela, 28 lutego, 2010 autor dacheng


Seminarium Yiquan w Brnie

sobota, 27 lutego, 2010 autor dacheng

W dniach 13-14 marca 2010 odbędzie się kolejne seminarium Yiquan w Brnie, w Czechach, przeznaczone zarówno dla osób już ćwiczących, jak i zupełnie początkujących. http://www.yiquan.wz.cz/yicr.html

Chińskie zapasy – Wang Wenyong

piątek, 26 lutego, 2010 autor dacheng


Yiquan – wprowadzenie do zhan zhuang

czwartek, 25 lutego, 2010 autor dacheng

wangyufang

Dziś w epoce nauki, a jednocześnie dążenia do zdrowego życia w zgodzie z naturą, metoda terapii poprzez ćwiczenie zhan zhuang, dzięki swej naukowości, praktyczności, prostocie, efektywności, przy jednoczesnym bezpieczeństwie jej stosowania, cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Z pewnością stanie się ona metodą ćwiczeń popularną w XXI wieku. Bardzo wielu ludzi cierpi na chroniczne schorzenia. Aktywne dążenie do poprawy zdrowia, wzmocnienia ciała, zrozumienia zasad służących utrzymaniu zdrowia jest bardzo ważne. Nie można tylko biernie oczekiwać, że ratować nas będą świetni lekarze, znakomite lekarstwa, czy posiadający niezwykłe umiejętności mistrzowie qigong.

(więcej…)

Chińskie zapasy – trening z tyczką

środa, 24 lutego, 2010 autor dacheng


Żywa siła Yiquan

wtorek, 23 lutego, 2010 autor dacheng

y

W tym miejscu ponownie wrócę do tematu warsztatu yiquan, który odbył się podczas Ogólnopolskiego Zlotu Kung Fu i Vo w Warszawie, w październiku 2006 roku. Podstawowe ćwiczenie podwójnych pchających rąk – shuang tui shou było okazją do krótkiego wyjaśnie nia kilku aspektów pojęcia siła – tak jak jest ono stosowane w yiquan.
(więcej…)

Trening z obciążeniem w tradycyjnym kung-fu

poniedziałek, 22 lutego, 2010 autor dacheng


WTF Taekwondo Peace Corps znowu w Polsce!

niedziela, 21 lutego, 2010 autor Adrian Iwanowski

WTF Taekowndo Peace Corps

Światowa Federacja Taekwondo, w ramach programu 2010 Winter WTF Taekwondo Peace Corps przysłała do Polski trzech instruktorów Taekwondo z Korei i jednego tłumacza. Polska miała okazję gościć już szkoleniowców z Korei w turze letniej (2009 Summer WTF Taekwondo Peace Corps).

Do zimowej edycji programu  zgłosiło się 158 instruktorów będących studentami głównych koreańskich uniwersytetów. Wszyscy chętni są wolontariuszami. Czwórka z nich, przyjechała w do Polski w lutym. Podobnie jak latem, trójka z nich jest instruktorami Taekwondo w zakresie walki i układów technicznych, jedna osoba pełnić będzie rolę tłumacza. (więcej…)

Patrnerska strona

Serwis informacyjny MMA najpopularniejszy w Polsce

Trening i motywacja kochamsilownie.pl